Мук Янь Чжон, «Деревянный манекен»

Дэн Найт, январь 2007

Форма с манекеном в том виде, в котором её преподавал мастер Ип Ман в поздний период, состоит из 116 техник. Эта форма занимает важное место в техническом арсенале системы Вин Чунь. Часто про форму с манекеном можно услышать, что именно она содержит боевые техники стиля Вин Чунь. Так и есть, но это вовсе не значит, что техники из трех безоружных форм непригодны для поединка; напротив, эти формы очень важны, так как именно в них отрабатывается правильная конструкция и наполнение блоков и ударов. Техники Сиу Ним Тао, Чам Киу и Биу Чжи отрабатываются бесконтактно и на практике не могут применяться в точности, как они выглядят в формах, а трактуются в зависимости от реальной ситуации. Техники Мук Янь Чжон, напротив, являются готовыми к применению, поскольку отрабатываются в контакте с реальными «руками», «ногой», и «туловищем» манекена.

Контакт - это основное преимущество в работе с Мук Янь Чжон. Манекен можно бить так сильно, как хочется; с ним можно тренироваться часами, к чему может быть готов далеко не каждый партнер; кроме того, поскольку манекен остается практически неподвижным, он заставляет практикующего двигаться при отработке всей техники формы.

Форма Мук Янь Чжон включает в себя техники трех безоружных форм и дополнительные техники, такие как захват за шею и некоторые удары ногами. Устройство и форма манекена заставляют практикующего исполнять техники из правильных позиций. Поскольку манекен неподвижен и тверд, он позволяет легко обнаружить многие технические ошибки, например такие, как неправильный угол и позиция, или неверное приложение силы. В основном такие ошибки приводят к потере равновесия или болезненному ушибу; поставленный с ошибкой блок в форме с манекеном нарушает темпоритм и затрудняет переход к следующему движению.

Таким образом, в процессе работы с манекеном совершенствуется выбор позиций и приложение силы. Манекен позволяет выявлять ошибки, которые могут остаться незамеченными при работе с недостаточно опытным живым партнером.

Вернуться к списку >>>